Un centre de recherches pédagogiques appliquées
Basé sur la méthode Feldenkrais
Etre, devenir, redevenir acteur de sa santé

Mieux vivre à tout âge


image

L’art du geste naturel est la portée de tous :
Le geste naturel s’apprend, se ré-apprend, se développe tout au long de la vie, à tout âge, quelque soit son état psychique et physique.

Pratiquer une activité du centre Mara Vinadia,
c'est s'engager dans un processus de découverte pour retrouver sa propre fonctionnalité.

Transformez vos habitudes pour mieux vivre

Vous ré-organisez vos manières d’agir selon le potentiel de votre structure squelettique, par un ressenti ressourçant : ceci est possible car l’image de soi évolue à tout âge.

Vous ne vous "corrigez" pas !

Voici les étapes d’apprentissage :

  • Vous prenez conscience, dans l’action, de vos habitudes.
  • Vous ancrez vos habitudes positives. Elles deviennent efficientes, légères, fluides et ressourçantes.
  • Vous élargissez vos options de mouvement par l’expérimentation des fonctions humaines, via des circuits neuro-sensoriels inhabituels.
  • Vous vous défaites d’habitudes limitant vos actions.
  • Vous ancrez de nouvelles options pour agir, sentir, ressentir, vous émouvoir, penser.

Etre, devenir,
redevenir acteur de santé

Dans l’efficience des lois du vivant et le respect du rythme de chacun :

  • Vous créez et recréez vos capacités de coordination et de confort.
  • Vous bougez avec facilité et aisance naturelle.
  • Vous goûtez à nouveau le plaisir du mouvement et une gamme de saveurs.
 

Vous développez sans cesse votre conscience qui grandit avec vous.

Vous expérimentez les mouvements fondamentaux du bébé
... sans retomber en enfance !

Entre découverte et approfondissement, vous prenez conscience du lien entre une problématique et vos habitudes d’action.



WebForge